Menu

شیرین نوبهاری قویترین زن بدنساز مشهد + بیوگرافی شخصی

شیرین نوبهاری بدنساز سرشناس خانم در مشهد و ایران , عکسهای کمیاب , بیوگرافی شخصی از زندگی با همسرش , نحوه بدنساز شدن , تصاویر کمیاب از فیگور گرفتن

شیرین نوبهاری بدنساز حرفه ای و مربی بدنسازی در سال 1368 شهر مشهد به دنیا آمده است

شیرین تحصیلاتش را در دانشگاه الزهرای مشهد در رشته معماری تا مقطع کارشناسی ادامه داد. شیرین پدرو مادری دارد که هردو استاد دانشگاه و سه برادر و دو خواهر دارد که البته به غیر از خودش هر دو خواهرش نیز در رشته بدنسازی فعالیت می کنند

شیرین نوبهاری
شیرین نوبهاری قویترین زن بدنساز مشهد + بیوگرافی شخصی
 

شروع ورزش حرفه ای

در ابتدا شروع به کار کردن ورزش ایروبیک کرد و اجرای این ورزش در باشگاه کم کم او را به سمت ورزش بدنسازی کشاند. خود او می گوید که خانواده پدری و عموهایم همگی کشتی گیر در سطح حرفه ای بودند و با دیدن بدن های عضلانی و درشتشان حس علاقه به این وضعیت را در خودم حس می کردم. با تشویق های پدر و یکی از برادرانم در سال 1386 به رشته بدنسازی به صورت حرفه ای وارد شدم و این ورزش را با علاقه دنبال کردم و هم اکنون به عنوان مربی در این رشته فعالیت دارم

خواهران ورزشکار

خواهر هایم هم هردو ورزشکار هستند و یکی از آن ها غریق نجات و دیگری تکواندو کار است اما برادرانم خیلی در ورزش وارد نشده اند و بیشتر در علم قدم گذاشته اند. یکی از برادرانم مخترع است و دوتای دیگر نیز در رشته های کامپیوتر و حسابداری لیسانس دارند

شرکت در مسابقات

موضوع بدنساز بودن یک زن در کشور ایران بسیار مخالف دارد و همچنین مسابقاتی که برای بانوان باشد در ایران وجود ندارد و برای شرکت در مسابقات باید به کشور های خارجی بروی که آن هم مشکلات خیلی زیادی به دنبال دارد و ممکن است شرکت در یک مسابقه از دست دادن زندگی در کشور ایران تا آخر عمر را در پی داشته باشد

شیرین نوبهاری و همسرش

شیرین نوبهاری
شیرین نوبهاری قویترین زن بدنساز مشهد + بیوگرافی شخصی
 

جثه من از دوران کودکی از هم سن و سال هایم درشت تر بود البته تفاوت خیلی زیاد نبود

وقتی ورزش بدنسازی را شروع کردم و با نکات ریز و ظریفش آشنا شدم فهمیدم که از ابتدا برای این ورزش ساخته شده بودم و ژنتیک بدنی من برای این ورزش بسیار مناسب است و شاید در هیچ رشته ورزشی دیگری نتوانم موفقیتی که در بدنسازی کسب کرده ام را کسب کنم

کاش به‌ جای محکوم کرد‌‌ن، تشویقم کنید‌‌

توضیح دادن به تک تک کسانی که با ورزش کردن زنان در رشته بدنسازی و قانع کردنشان برای تغییر نگرش نسبت به این ورزش کار نشدنی و سختی است. اما می توانم بگویم که شاید در بدن من قابلیتی وجود دارد که فقط در بدنسازی شکوفا شود پس چرا به جای محکوم کردن من قدری به تشویقم نمی پردازید .در این راه خانواده ام هم کاملا با بدنساز شدنم موافق نبودند اما با من مخالفت سختی نیز نکردند

شیرین نوبهاری
شیرین نوبهاری قویترین زن بدنساز مشهد + بیوگرافی شخصی
 

استفاده از مکمل و استروئید

استعداد بدنی من در رسیدن به یک حجم مناسب خوب است و می توانم با مصرف مکمل خود را به وزن

اما بدنساز حرفه ای بودن بدون استفاده از استروئید امکان ندارد و به همین خاطر هم تاکنون سه دوره استروئیدی داشته ام که وزن من را از وزن طبیعی 80 کیلو به چیزی حدود 95 کیلوگرم می رسان

چهره مردانه مصرف استرویئد

برای دفع آثار منفی استروئید ها پس از هر دوره مصرف نیاز به یک دوره پاکسازی است

دوره های پاکسازی می توانند تا حدود زیادی آثار مخرب را از بدن انسان خارج کنند. در صورتی که خانم های بدنساز خارجی ای را دیده اید که چهره شان مردانه شده است به دلیل مصرف پیوسته دوره های استروئیدی در تمام طول سال با دوز بالاست و دوره های پاکسازی را اجرا نکرده اند‌‌

0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز: 0.00 (0 رای)
با کلیک روی دکمه + این مطلب را در گوگل محبوب کنید

نظر خود را اضافه کنید.

ارسال نظر به عنوان مهمان

0

کاربرانی که در این گفتگو شرکت کرده اند

  • کل مندلی

    ورزش یک حرفه است یک تخصص است مهارتی است که اسان بدست نمیاید بی شک کسانی که برای حرفه ای شدن متخصص شدن و مهارت یافتن صبر و شکیبایی ورزیده اند نزد اهل فن عزیزند ولی بدانیم هیچ حرفه ای پاسخگوی تمام نیاز های ادمی نیست نیاز انسان فراتر از درک اوست دغدغه ای که هیچ گاه خاموش نمیشود.

    دوست دارم 0 لینک کوتاه:
مطلب فوق را با یک کلیک در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک گذارید
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت متعلق به پایگاه اینترنتی سفیدک میباشد
گرافیست: میلاد علیپور